Atelier Virtuel-Chakra et Balancement

Service Description

Atelier : « Équilibrage des chakras : un voyage intérieur » *Pour les femmes. Virtuel. En Français* Description: Dans cet atelier interactif, les participantes entreprendront un voyage pour comprendre ce que sont les chakras tout en explorant les sept chakras principaux. Vous découvrirez leurs caractéristiques uniques et comment elles influencent nos émotions et notre bien-être général. Nous commencerons par discuter de chaque chakra de manière amusante et pertinente : considérez-le comme une visite guidée de votre paysage intérieur ! Nous verrons ensuite comment reconnaître quand ces centres énergétiques sont déséquilibrés. Vous aurez l'occasion de partager vos expériences personnelles si vous vous sentez à l'aise, créant ainsi un environnement favorable permettant à chacun de se connecter et d'apprendre les uns des autres. Nous aborderons ensuite des techniques pratiques que vous pourrez facilement intégrer dans votre vie quotidienne pour maintenir l’équilibre de vos chakras. Des simples exercices de respiration et affirmations à l’utilisation de cristaux et d’huiles essentielles, les participants repartiront avec une boîte à outils de stratégies pour améliorer leur bien-être dans le confort de leur foyer. Durée : 90 minutes Cet atelier vise à créer un espace chaleureux et accueillant où les femmes peuvent se sentir autonomes et connectées tout en découvrant leurs chakras et comment nourrir leur énergie. Il s’agit de trouver un équilibre et d’entreprendre le voyage ensemble !